UV filtry v opalovacích přípravcích: minerální vs organické, SPF a logo UVA

Co je UV filtr

UV filtr je složka, jejímž úkolem je snížit množství ultrafialového záření, které dopadá na pokožku. V EU lze jako UV filtry v kosmetických přípravcích používat pouze látky uvedené v příloze VI nařízení (ES) č. 1223/2009, každou s maximální koncentrací a některé s dalšími podmínkami použití. Pokud přípravek deklaruje ochranu před sluncem, musí tato ochrana pocházet z těchto uvedených filtrů.

Na etiketě se UV filtry objevují pod svými názvy INCI jako každá jiná složka. Typickými příklady jsou Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Butyl Methoxydibenzoylmethane (avobenzon), Ethylhexyl Salicylate, Octocrylene, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine a Ethylhexyl Triazone. Většina moderních opalovacích přípravků kombinuje několik filtrů, protože žádný filtr sám o sobě dobře nepokryje celé pásmo UVB a UVA.

Minerální filtry

Minerální (anorganické) filtry jsou Zinc Oxide a Titanium Dioxide. Jde o nerozpustné částice, které zůstávají v přípravku a na pokožce a snižují UV záření hlavně jeho pohlcováním, částečně i rozptylem a odrazem. Často se volí pro přípravky označené jako „minerální“ nebo „pro citlivou pleť“ a pro dětské řady.

Jejich nevýhoda je kosmetická: v účinných koncentracích mohou zanechávat bílý nebo šedavý nádech a přípravky mohou působit hustěji. Výrobci to omezují velmi malými částicemi. Pokud je filtr přítomen jako nanomateriál, předpisy EU vyžadují za jeho názvem slovo „[nano]“, například „Titanium Dioxide [nano]“. Oxid titaničitý v práškové formě má navíc omezení související s vdechováním, a proto se s ním ve sprejích a sypkých pudrech zachází jinak.

Organické filtry

Organické (chemické) filtry jsou molekuly na bázi uhlíku, které pohlcují energii UV záření. Každý má vlastní rozsah absorpce: některé působí hlavně v oblasti UVB, například Ethylhexyl Salicylate nebo Ethylhexyl Triazone, jiné pokrývají UVA, například Butyl Methoxydibenzoylmethane nebo Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate, a některé novější širokospektrální filtry, jako je Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine, pokrývají obojí.

Organické filtry umožňují lehké, průhledné textury, které se snadno nosí každý den. Vědecký výbor EU pro bezpečnost spotřebitelů (SCCS) filtry pravidelně přezkoumává a některé limity byly v posledních letech aktualizovány; aktuální maximální koncentrace stanoví příloha VI. „Organický“ je zde chemický pojem a s ekologickým zemědělstvím nemá nic společného.

Minerální, nebo organické – co je lepší?

Žádná ze skupin není automaticky lepší. Rozhoduje, jak dobře chrání hotový přípravek, což závisí na kombinaci a množství filtrů, na složení, které je nese, a na tom, kolik přípravku skutečně nanesete. Mnoho účinných opalovacích přípravků kombinuje minerální a organické filtry.

Pokud reagujete na určitý filtr, seznam INCI vám umožní vyhnout se mu podle názvu. Pokud máte kožní onemocnění, jste těhotná nebo vybíráte ochranu pro miminko, zeptejte se lékaře nebo lékárníka, jaký typ je pro vás vhodný.

Co znamená SPF

SPF (ochranný faktor proti slunci) popisuje ochranu před UVB, tedy zářením, které je hlavní příčinou spálení. Měří se v laboratoři se standardním množstvím přípravku, 2 mg na čtvereční centimetr pokožky. V běžném používání lidé obvykle nanášejí mnohem méně, takže skutečná ochrana je nižší než číslo na lahvičce.

Doporučení EU řadí SPF do kategorií: nízká (6–10), střední (15–25), vysoká (30–50) a velmi vysoká (50+) ochrana. SPF toho o ochraně před UVA mnoho neříká, a proto existuje samostatné označení UVA.

Logo UVA

V EU písmena „UVA“ v kroužku znamenají, že ochrana přípravku před UVA dosahuje alespoň jedné třetiny uvedeného SPF, jak doporučuje Evropská komise. Je to jednoduchý signál, že ochrana je přiměřeně vyvážená mezi UVB a UVA, které přispívá ke stárnutí pokožky a dalšímu poškození.

Seznam INCI toto označení nahradit nemůže: vidíte, které filtry UVA jsou přítomny, ale ne v jakém množství, takže úroveň ochrany si sami spočítat nemůžete.

Co vám etiketa neřekne

Seznam INCI ukazuje, které filtry přípravek obsahuje, ale ne jejich koncentrace, jak stabilní jsou v daném složení ani jakou ochranu získáte s množstvím, které obvykle nanášíte. Spoléhejte na hodnotu SPF a logo UVA, nanášejte vydatně, po koupání, pocení nebo utírání ručníkem přípravek obnovte a pamatujte, že opalovací krém je jen jednou součástí ochrany před sluncem vedle stínu a oblečení.