Průvodce
Antioxidanty v péči o pleť: tokoferol, kyselina ferulová, resveratrol, zelený čaj – a ty, které chrání složení
Některé antioxidanty jsou tu pro vaši pleť, jiné hlavně proto, aby krém nežlukl – a některé dělají obojí. Jak v seznamu INCI poznat Tocopherol, Ferulic Acid, Resveratrol, extrakt ze zeleného čaje, BHT nebo extrakt z rozmarýnu a co prozrazuje jejich pozice.
Probiotika, prebiotika a fermenty v kosmetice: co znamená Lactobacillus Ferment a Bifida Ferment Lysate
„Probiotické“ krémy jen zřídka obsahují živé bakterie. Co ve skutečnosti popisují názvy INCI jako Lactobacillus Ferment, Bifida Ferment Lysate nebo Galactomyces Ferment Filtrate, co ve složení dělají prebiotika jako Inulin a co vám etiketa říct nemůže.
Pánská péče o pleť: je opravdu jiná? Složky přípravků po holení a olejů na vousy
„Pro muže“ na obalu často mění vůni a obal víc než složení. Co je na mužské pleti v průměru skutečně jiné, co obsahují vody po holení, balzámy a oleje na vousy a jak číst jejich seznamy INCI.
Kosmetika pro miminka a děti: na co se dívat v seznamu INCI
Přípravky pro miminka a děti se řídí stejným právem EU jako ostatní kosmetika, s několika pravidly navíc. Jak číst seznam složek dětského mycího přípravku, krému na zadeček nebo dětského opalovacího krému, která upozornění na etiketě zmiňují věk a co ve skutečnosti znamená „pro miminka“ na obalu.
Linalool, limonene, citral, geraniol: co znamenají vonné alergeny na etiketě
Linalool, Limonene, Citral a Geraniol patří k nejčastějším názvům na konci seznamu složek. Co je každý z nich, kde se vyskytuje v přírodě, proč se uvádí zvlášť – a co jeho přítomnost říká a co ne.
Čísla CI v kosmetice: co v make-upu znamenají CI 77491, CI 77891 a mica
Pětimístné kódy jako CI 77891 nebo CI 77491 jsou způsob, jakým se barviva objevují v seznamu složek v EU. Co je Colour Index, jak poznat oxidy železa, oxid titaničitý, slídu a syntetická barviva a proč rtěnka může uvádět barvy, které neobsahuje.
Složky barev na vlasy: PPD, toluene-2,5-diamine, resorcinol a upozornění na krabičce
Permanentní barva na vlasy je malá chemická souprava: prekurzory barviv, couplery, zásaditá látka a peroxid vodíku. Co na krabičce znamenají názvy jako p-Phenylenediamine, Toluene-2,5-Diamine a Resorcinol a proč jsou tam upozornění.
Deodorant vs antiperspirant: hlinité soli, jak fungují a jaké jsou alternativy
Deodoranty bojují proti zápachu, antiperspiranty snižují pocení. Jak je rozlišit v seznamu INCI, co dělají hlinité soli, co říká hodnocení bezpečnosti v EU a jaké složky místo nich používají přípravky „bez hliníku“.
Složky zubních past: fluorid, hydroxyapatit, SLS a abraziva
Etiketa zubní pasty uvádí čisticí částice, pěnidla, humektanty, aroma a často i účinnou látku, jako je fluorid nebo hydroxyapatit. Jak ji číst, co říkají pravidla EU a proč otázky týkající se vašich zubů patří k zubnímu lékaři.
Exfoliační enzymy a mechanické peelingy: papain, bromelain a abrazivní částice po zákazu mikrokuliček
Kromě kyselin existují dva další způsoby, jak odstranit odumřelé kožní buňky: enzymy, které je uvolňují, a částice, které je odírají. Co dělají papain, bromelain a subtilisin, které abrazivní částice nahradily plastové mikrokuličky a jak obojí poznat v seznamu INCI.
Emulgátory v kosmetice: co dělají cetearyl alcohol, glyceryl stearate, polysorbáty a PEG
Krémy a mléka jsou směsi oleje a vody, které by se bez pomoci oddělily. Jak emulgátory fungují, jak poznat ty nejběžnější v seznamu INCI a co znamenají čísla v názvech jako PEG-100 Stearate nebo Polysorbate 20.
Rostlinné oleje v kosmetice: jak číst latinské názvy INCI (argan, jojoba, sladké mandle, slunečnice a další)
Arganový, jojobový nebo slunečnicový olej se v seznamu INCI pod svými běžnými názvy objevují jen zřídka. Jak funguje latinské názvosloví, převodník nejběžnějších olejů a co prozrazuje profil mastných kyselin.
Bambucké máslo, kakaové máslo a další rostlinná másla: jak je najít v seznamu INCI
Rostlinná másla jsou tuky, které zůstávají při pokojové teplotě pevné. Jak poznat bambucké, kakaové, mangové a další máslo podle latinských názvů INCI, co dělají ve složení a která „másla“ jsou ve skutečnosti směsi.
Glycerin v péči o pleť: proč je nejběžnější humektant téměř v každém seznamu INCI
Glycerin je jednou z nejstarších a nejpoužívanějších kosmetických složek. Co dělá pro pokožku, odkud pochází, proč může lepit a co vám řekne jeho pozice v seznamu INCI.
Konzervanty v kosmetice: phenoxyethanol, sodium benzoate a co ve skutečnosti znamená „bez konzervantů“
Každá kosmetika obsahující vodu potřebuje ochranu před bakteriemi, kvasinkami a plísněmi. Co dělají phenoxyethanol, sodium benzoate, potassium sorbate a ethylhexylglycerin a jak může být přípravek poctivě „bez konzervantů“.
Metoda curly girl: silikony, sulfáty a jak číst etikety vlasových přípravků
Metoda curly girl přichází se seznamem složek, kterým se vyhnout: sulfáty, silikony, vysušující alkoholy. Jak tyto skupiny vypadají v seznamu INCI, proč s nimi péče o kudrnaté vlasy zachází opatrně a kde jsou pravidla jednodušší, než se zdá – nebo naopak složitější.
Mikroplasty v kosmetice: omezení EU pro mikročástice syntetických polymerů
Od roku 2023 EU omezuje záměrně přidávané mikročástice syntetických polymerů, a to i v kosmetice. Na co se pravidlo vztahuje, proč platí postupně a proč vám samotný seznam INCI neřekne, zda přípravek mikroplasty obsahuje.
Alkohol v kosmetice: alcohol denat. vs mastné alkoholy jako cetyl a cetearyl alcohol
„Alcohol“ v seznamu INCI může znamenat rychle schnoucí rozpouštědlo i voskovitou, změkčující složku. Jak rozlišit Alcohol Denat. od Cetearyl Alcohol, co každý z nich dělá a proč si označení „bez alkoholu“ zaslouží bližší pohled.
Minerální olej, paraffinum liquidum a vazelína v kosmetice: fakta
Paraffinum Liquidum, Petrolatum, Cera Microcristallina: složky z ropy patří k nejdiskutovanějším v seznamech INCI. Co jsou, co dělají, jak předpisy EU řeší jejich čistotu a kde leží skutečné otázky.
Komedogenní složky: co ve skutečnosti znamená hodnocení 0–5
Tabulky komedogenity hodnotí oleje a estery na stupnici od 0 do 5 a na internetu se hojně sdílejí. Odkud tato čísla pocházejí, proč si často odporují a proč jediné hodnocení o hotovém přípravku mnoho neříká.
Složky pro citlivou pleť: jak číst seznam INCI
Neexistuje žádný oficiální seznam složek „pro citlivou pleť“. Seznam INCI vám však může pomoci odhalit obvyklé podezřelé, porovnávat přípravky a sledovat, na co reagujete. Praktický průvodce bez mýtů.
Esenciální oleje v kosmetice: názvy INCI, alergeny a jak je číst
Levandule, tea tree, pomerančová kůra, máta peprná: esenciální oleje se v seznamech INCI objevují pod latinskými botanickými názvy, často následovanými názvy alergenů. Jak názvosloví funguje, co vám říká – a co ne.
Bez parfemace vs bez vůně: parfém, esenciální oleje a nové označování alergenů v EU
„Bez parfemace“ a „bez vůně“ znějí podobně, ale nejsou totéž a ani jedno není právním pojmem. Jak v seznamu INCI zkontrolovat Parfum, esenciální oleje a vonné alergeny – a co se mění s nařízením (EU) 2023/1545.
Kosmetika v těhotenství: co vám seznam složek může a nemůže říct
Mnoho lidí si v těhotenství znovu pročítá etikety své kosmetiky. Ukážeme vám, co seznam INCI skutečně dokáže ukázat, o kterých skupinách složek se nejčastěji mluví a proč poslední slovo patří vašemu lékaři, porodní asistentce nebo lékárníkovi.
Močovina v péči o pleť: humektant v nízkých koncentracích, změkčovadlo pokožky ve vyšších
Močovina je jednou z vlastních hydratačních látek pokožky a stálicí krémů na ruce, nohy a tělo. Proč se chová odlišně v nízkých a vysokých koncentracích, odkud pochází a proč „urea“ v názvu konzervantu znamená něco úplně jiného.
Panthenol, alantoin a další zklidňující složky v péči o pleť
Panthenol, Allantoin, Bisabolol, Centella Asiatica, extrakty z ovsa a lékořice: klasické „zklidňující“ složky, jak se objevují v seznamu INCI a co „zklidňující“ u kosmetiky může a nemůže znamenat.
Bakuchiol vs retinol: je bakuchiol opravdu „přírodní retinol“?
Bakuchiol se často nabízí jako rostlinná alternativa retinolu. Co mají obě složky společného, jak se liší chemicky i z hlediska předpisů, co výzkum ukazuje a co ne a jak je v seznamu INCI poznat.
Peptidy v péči o pleť: Palmitoyl Pentapeptide-4, Acetyl Hexapeptide-8, Copper Tripeptide-1 a další
Peptidy mají jedny z nejdelších názvů v seznamu INCI. Co znamená „palmitoyl“, „tripeptide“ a číslo na konci, které skupiny peptidů jsou v péči o pleť běžné a proč je jich v kelímku obvykle jen nepatrné množství.
Kyselina azelainová a azeloyl glycin v kosmetice: jaký je rozdíl?
Kyselina azelainová se objevuje v lécích z lékárny i v kosmetických sérech, zatímco „azeloyl glycin“ (Potassium Azeloyl Diglycinate) je samostatná, ve vodě rozpustná složka. Jak je na etiketě rozlišit a kde končí kosmetika a začínají léčiva.
Niacinamid v péči o pleť: co dělá a s čím ho kombinovat
Niacinamid je forma vitaminu B3, kterou najdete v sérech, hydratačních krémech i čisticích přípravcích. Proč ho formulátoři mají rádi, v souvislosti s čím se zkoumá a co se skutečně děje, když ho zkombinujete s vitaminem C, kyselinami nebo retinolem.
Vitamin C v péči o pleť: kyselina askorbová, deriváty a stabilita
Ascorbic Acid, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Glucoside, Tetrahexyldecyl Ascorbate: mnoho názvů INCI vitaminu C, proč je čistá forma tak nestabilní a co znamená změna barvy vašeho séra.
Skvalan vs skvalen: jaký je rozdíl v péči o pleť?
Liší se jedním písmenem a často se zaměňují: skvalen je přirozená, ale snadno oxidující součást kožního mazu, skvalan jeho stabilní, hydrogenovaná verze. Jak je v seznamu INCI rozlišit a odkud mohou pocházet.
Kyselina hyaluronová vs sodium hyaluronate: molekulové hmotnosti a názvy INCI
Hyaluronic Acid, Sodium Hyaluronate, Hydrolyzed Hyaluronic Acid, crosspolymery: jak se rodina hyaluronátů objevuje v seznamu INCI, co znamená molekulová hmotnost a co etiketa vynechává.
Přírodní vs syntetické kosmetické složky: mýty a fakta
Proč „přírodní“ neznamená automaticky bezpečnější, co ve skutečnosti certifikují ekoznačky a co mění pravidlo EU o mikroplastech.
Ceramidy a kožní bariéra: jak číst etiketu
Co jsou ceramidy, jak jsou utvořeny jejich názvy INCI a proč se často objevují spolu s cholesterolem a mastnými kyselinami.
Séra pro růst řas a obočí: co obsahují
Peptidy, kondicionační složky a analogy prostaglandinů – jak je poznat na etiketě a co říká hodnocení bezpečnosti v EU.
Silikony v péči o vlasy a pleť: dimethicone, D4/D5/D6 a co znamená „bez silikonů“
Jak v seznamu složek poznat silikony, proč se používají, na co se vztahuje omezení EU pro cyklické silikony D4, D5 a D6 a jak číst tvrzení „bez silikonů“.
Retinol a retinoidy v kosmetice: formy, limity EU a jak číst etiketu
Retinol, retinal, retinyl palmitate, hydroxypinacolone retinoate: jak se rodina vitaminu A objevuje v seznamech INCI, co omezují předpisy EU a co vám etiketa říct nemůže.
UV filtry v opalovacích přípravcích: minerální vs organické, SPF a logo UVA
Jak v seznamu INCI poznat UV filtry, čím se liší minerální filtry od organických a co ve skutečnosti slibuje SPF a logo UVA na opalovacích přípravcích v EU.
SLS vs SLES a další tenzidy: co ve vašem šampónu čistí
Sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, betainy, glukosidy, isethionáty – čím se mycí složky liší a co ve skutečnosti znamená „bez sulfátů“.
Parabeny v kosmetice: fakta, mýty a pravidla EU
Methylparaben, propylparaben, butylparaben – které parabeny jsou v EU stále povoleny, s jakými limity a co ve skutečnosti znamená označení „bez parabenů“.
AHA, BHA a PHA: průvodce exfoliačními kyselinami v péči o pleť
Glykolová, mléčná, salicylová, glukonolakton – co jsou kyseliny na vaší etiketě, čím se liší a proč tatáž kyselina může být v jednom přípravku exfoliantem a v jiném jen regulátorem pH.
Humektanty, emolienty a okluziva: jak fungují hydratační krémy
Většina hydratačních krémů kombinuje tři skupiny složek, z nichž každá plní jiný úkol. Ukážeme vám, jak je poznat v seznamu INCI a co dokážou a co ne.