Eteriska oljor i kosmetika: INCI-namn, allergener och hur du läser dem
Lavendel, tea tree, apelsinskal, pepparmynta: eteriska oljor står i INCI-listor med latinska botaniska namn, ofta följda av allergennamn. Så fungerar namngivningen och det här berättar den – och inte.
Uppdaterad: 6 november 2026 · Granskad av: Kamil Pyziak
Vad en eterisk olja är
En eterisk olja är en koncentrerad, flyktig blandning som utvinns ur en växt, oftast genom ångdestillation eller, för citrusskal, genom kallpressning. Trots namnet är den ingen fet olja som solros- eller jojobaolja: den avdunstar, doftar starkt och består av dussintals eller till och med hundratals enskilda ämnen.
I kosmetika används eteriska oljor främst för doften, ibland också med andra funktioner som anges i CosIng, till exempel ”masking”, ”tonic” eller ”skin conditioning”. Produkter som säger sig vara ”utan parfym” men innehåller eteriska oljor är inte doftfria: oljorna är en doftkälla.
Så namnges eteriska oljor i INCI
INCI-namn för växtmaterial följer ett mönster: latinskt släkte och art, växtdelen och typen av material. Lavandula Angustifolia Oil är lavendelolja; Melaleuca Alternifolia Leaf Oil är tea tree-olja; Citrus Aurantium Dulcis Peel Oil är olja från sött apelsinskal; Mentha Piperita Oil är pepparmyntsolja; Rosmarinus Officinalis Leaf Oil är rosmarinolja; Eucalyptus Globulus Leaf Oil är eukalyptusolja.
Var noga med att inte förväxla eteriska oljor med feta växtoljor och extrakt. Simmondsia Chinensis Seed Oil (jojoba) och Helianthus Annuus Seed Oil (solros) är feta oljor med svag lukt. Namn som slutar på ”Extract” eller ”Water” beskriver andra beredningar från samma växt, som kan vara doftande eller inte. INCI-namnet ensamt avslöjar inte alltid framställningsmetoden.
Därför följer allergennamn efter oljorna
Många eteriska oljor innehåller naturligt ämnen som EU:s regler behandlar som doftallergener. Lavendelolja innehåller linalool och linalylacetat; apelsin- och citronskalsoljor är rika på limonene; kryddnejlikeolja innehåller eugenol; ros- och pelargonoljor innehåller geraniol och citronellol. När de här ämnena överskrider märkningströsklarna – 0,001 % i produkter som lämnas kvar på huden och 0,01 % i produkter som sköljs av – måste de anges på etiketten, oavsett ursprung.
Därför kan en lista lyda ”… Lavandula Angustifolia Oil, Linalool, Limonene, Geraniol”. Allergenerna har inte tillsatts separat; de deklareras eftersom de är en del av oljan. Med förordning (EU) 2023/1545 har listan över doftallergener som ska märkas utökats avsevärt, så du kan se fler av de här namnen på nyare etiketter.
Oxidation och färskhet
Vissa doftämnen som finns i eteriska oljor, framför allt limonene och linalool, reagerar med luft med tiden. Deras oxidationsprodukter är kända för att oftare orsaka kontaktallergi än de färska ämnena. Tillverkare tillsätter ofta antioxidanter som Tocopherol och använder förpackningar som begränsar kontakten med luft.
För konsumenten innebär det att produktens ålder och förvaring spelar roll. Symbolen för hållbarhet efter öppning (en öppen burk med ett antal månader) visar hur länge en produkt är avsedd att användas efter öppning; det är klokt att förvara produkter stängda och skyddade från värme och ljus.
Citrusoljor och ljus
Vissa kallpressade citrusoljor, särskilt bergamott, kan innehålla furokumariner, ämnen som kan göra huden känsligare för solljus. EU:s regler begränsar furokumariner i kosmetika, och doftleverantörer erbjuder kvaliteter utan furokumariner. INCI-namnet, till exempel Citrus Aurantium Bergamia Peel Oil, visar inte vilken kvalitet som har använts.
Om en produktetikett har en varning om solexponering, följ den. Tillförlitlig information om en viss produkt kommer från tillverkaren; ingredienslistan ensam kan inte besvara den frågan.
Det här visar inte etiketten
INCI-listan visar att en eterisk olja finns, men inte dess mängd, dess kemiska profil (som varierar med växtsort, ursprung och skörd) eller hur den har bearbetats. Allergener anges bara över tröskelvärdena. ”Naturlig”, ”ren” eller ”ekologisk” på förpackningen säger inget om hur väl din hud tål oljan.
Om du vet att du reagerar på ett visst doftämne, leta efter dess namn i listan och även efter oljor som är kända för att innehålla det. En hudläkare kan identifiera enskilda utlösande ämnen genom lapptest; vid ihållande irritation, fråga apotekspersonal eller en läkare.